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- 人間ドックの結果とホットヨガ。2024年12月23日rei blog.今年のお正月明けからダイエットを開始し、今月上旬に行った人間ドック当日までに減った体重は9kgでした。↑けっこー頑張った!ですが、ホットヨガのレッスンで・・・
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- 運動したのに太った時の解決法2024年12月23日ウエスト-15cm!若返り美活・お腹やせヨガ・ムーンダイエット 美月まどか皆様こんにちは。 月の満ち欠けリズムに合わせて静かに動いて体のゆがみを整えるだけで ウエスト&ヒップが10センチ以上痩せる キレイに・・・